【船堀でダイエットに興味がある方へ】ラクル（旧ＤＡＡ式美容整体）ラクルとは？

2024年09月10日

ラクル（旧ＤＡＡ式美容整体）

ラクルとは

旧ＤＡＡ式美容整体のことで「クルクル回してラクにする」という意味です。強い力を必要とせず、身体を軽く動かしているうちに軸線が整ってしまうソフトな整体術です。
ラクルは次の技術で構成されています。
骨盤ローテーション
大腰筋アクティベーション
フロッグムーブメント
肩甲骨リリース
セイクラムリセット
チェストエクステンション
クラススパイラル
ニーリフレクション
肘のフリークリース
膝のフリークリース

骨盤と肩甲骨の動きに着目

ラクルは骨盤と肩甲骨の動きに注目しています。中心となるテクニックは、骨盤と肩甲骨がスムーズかつラクに動くように調整するものです。
骨盤と肩甲骨が自然に動くと、全身の動きが調和されます。逆に、動きが不安定なままでは、全身の動きはいつまでも調和しません。全身の滑らかな動きを取り戻すと、自然に運動量が増えます。ラクに動けるからです。この結果、消費カロリーのアップが期待できるのです。
骨盤の自然な動きは、骨盤内の血流改善を促します。その結果、骨盤内に存在する腸や子宮によい影響をもたらし、便秘が解消したり、生理痛が緩和することが珍しくありません。
肩甲骨の自然な動きは、安定した精神状態を深い呼吸を促します。その結果、消費カロリーが増え、効率的なダイエット生活を送ることができます。
骨盤は単独で動いているわけではありません。肩甲骨との連動を考慮することがとても大切です。ですから、肩甲骨の調整を加えると骨盤の状態はさらによくなります。
また、腸や子宮は精神活動とも密接に関わっているため、精神的な安定をもたらすことがあります。ダイエットで結果を出すために、精神の安定は重要なファクターです。ですから、骨盤内臓器の環境は無視できないのです。
骨盤は単独で動いているわけではありません。肩甲骨との連動を考慮することがとても大切です。ですから、肩甲骨の調整を加えると骨盤の状態はさらによくなります。
数分でわかる確かな違い
骨盤ラクルの魅力はその効果だけではありません。短時間の調整も魅力の一つです。ほんの数分で違いを感じることができます。短時間であることで、お客様の時間を大切にすることができます。メリットはそれだけではありません。リーズナブルな料金で提供することができます。

ラクルは古武術整体

ラクルは、「活法（かっぽう）」の技術を応用したものです。活法とは武術の裏技として開発された整体術です。日本独自の技術で、発祥は戦国時代と言われています。しかし、その技術のほとんどが歴史の中で姿を消し、技術を継承する者は数えるほどになってしまいました。
昨今、活法の際だつ効果が脚光を浴びるようになり、施療業界を騒がせています。この動きを察知し、継承に名乗りを上げたのが当会の代表であり鍼灸師の栗原です。
2009年から、実際のダイエットに使用しながら実践的な研究が始まりました。試行錯誤の成果として、世界のどこを探しても見つからない旧ＤＡＡ独自の技術に発展したのです。
完成に至る背景には、活法研究会の存在があります。ダイエットに有効であると思われるテクニックを活法研究会の協力のもとピックアップしていきました。施術のプロである鍼灸師の中で揉まれた技術がベースの骨盤ラクルは、確かな安全性と高い効果が魅力です。