【船堀で不妊症・妊活でお悩みの方へ】“１年”を待たずに不妊への対策や治療を始めるべき人は？

2025年07月31日

“１年”を待たずに不妊への対策や治療を始めるべき人とは？

日本産婦人科学会によって、２０１５年に不妊の定義が２年から１年に改定された際、新しく追加された項目にも、非常に重要なことが含まれています。

それは、

【妊娠のために医学的介入が必要な場合は、（不妊の）期間を問わない。】

というものです。

詳しく説明します

これはどういうことかというと、最初から妊娠の障害となる疾患を持っていたり、過去に妊娠しにくくなるような既往歴があったりする場合には、１年を待たずに早めに何かしらの行動を起こすことが重要である、ということです。

子宮内膜症や子宮筋腫など

例えば、子宮内膜症や子宮筋腫などの方、過去に骨盤腹膜炎などにかかったことのある方は、これらの疾患が必ずしも不妊の原因になるとは限りませんが、やはり子宮系の疾患なので、妊娠の成立にある程度の影響を与える可能性もあります。

目立った疾患がなくても。。。

また、目立った疾患がなくても、毎月生理が規則正しくこないなどの月経不順の傾向がある人は、周期が規則正しい人と比べて、やはり妊娠しにくく不妊につながる可能性が高くなることもあります。

この項目からも、やはり不妊への対策や治療には、早めの行動が重要になることが分かります。

確かに、１年経っても妊娠が成立しない場合を不妊とし、この１年という数字が治療へと踏み切る目安にする期間ではあるものの、必ずしも１年待たなければ不妊と言えないわけではありません。

不妊に悩む人が増加の時代

これだけ不妊に悩む人の数が増加している現代では、早めの不妊対策や不妊治療が、年々強く推奨されています。

少し前までは、不妊の期間が２年に満たないと、まだもう少し様子を見てから…などという考え方が主流でしたが、今ではその考え方が大きく変わってきています。

それだけ妊娠率と年齢は深く関連していること、不妊を考える際に年齢の問題は切っても切れないものだということです。

２５歳で結婚した人と、３５歳で結婚した人とでは、不妊に対する考え方に差があって当然ですし、なければいけないとも思います。

不用意に焦らせるわけではありませんが、やはり妊娠適齢期を過ぎてから妊娠を希望する際には、ゆっくりと時間をかけて妊娠を待つ、というのが難しくなってくる現状があります。。

４０歳前後の人の場合、妊活を始めてすぐに不妊への対策や治療を開始する人もたくさんいます。

ほんの少しの差で

少しのタイミングの差で、妊娠の成功率は大きく変わってきます。

“１年”という枠にとらわれすぎず、自分の年齢、環境、疾患、体質など、様々なことを考慮したうえで、不妊に対する対策や治療を始めましょう。当院は少しでも確率を上げるための応援を致しております。

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【船堀の本院の5つのメリットとは？】

【船堀で自律神経失調症でお悩みの方へ】新型うつ病（非定型うつ病）とは？

2025年06月26日

新型うつ病（非定型うつ病）とは？

生真面目、几帳面、責任感が強いなどの性格の人がうつ病になりやすく、様々な精神症状や身体症状の説明をしてきましたが、これらは従来の「定型うつ病」に当てはまります。

これに対し、最近患者数が急増していると言われているのが「新型うつ病（非定型うつ病）」です。

従来のうつ病の症状とは異なる特徴を持ち、特に若年層を中心に多く見られるうつ病の新たな形です。

新型うつ病の特徴は、休日や自分の好きなことをしている時間には症状が現れず、仕事や嫌なことをしている時にだけ抑うつ症状が激しく現れることです。

仕事には行けないのに遊びには行ける、学校には行けないのにゲームならできるなど、嫌なことはできないが、好きなことなら問題なくこなせるのが新型うつ病で、ここが従来の定型うつ病と大きく異なる部分です。

この特徴が厄介です

しかしこの特徴は、一見するとただの甘えやわがままだととらえられてしまいやすいものです。

しかし、新型うつ病も定型うつ病と同じように、本当に苦しむ人がいる心の病気なのです。

なかなかその苦しみが理解されないことで、新型うつ病の症状がますます悪化してしまうこともよくあります。

新型うつ病に対する理解は、社会的にもまだまだ不足している部分が多く見られます。

新型うつ病の症状は夕方から夜にかけて現れやすいと言われていて、「夕暮れうつ病」と呼ばれることもあります。

これも朝方最も重く症状が出て、夕方になるにつれて少しずつ改善していくことが多い定型うつ病と異なる特徴です。

朝は元気なのに夕方突然憂うつな気持ちに押しつぶされそうになったり、特別な理由もなく夜に一人で泣いてしまうことが多い場合には、定型うつ病よりも新型うつ病を疑った方良いかもしれません。

若い女性に多いことや、食欲が増えて過食になることなども、新型うつ病の症状の特徴です。

感情の抑制が難しくなることも

また、急に泣き出したり大声でわめくような症状も多く見られます。

落ち込んだり気分が沈んでいるような時間が長い定型うつ病よりも、感情的になるケースが多いのが新型うつ病です。

そのため、性格が未成熟な若年層に多く見られると考えられます。

定型うつ病も新型うつ病も、どちらもうつ病という心の病であることに変わりはありません。

うつ病は、甘えやわがままなどでは決してなく、その苦しみは本人にしか分からない部分もとても多くあります。

社会全体でうつ病への理解をきちんと広めていくことが、うつ病患者を減らす大きな一歩になることでしょう。

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【船堀でアトピーでお悩みの方へ】正しいステロイド外用薬の塗り方

2025年06月16日

正しいステロイド外用薬の塗り方とは？

ステロイド外用薬を使う際に、あまりステロイドに良いイメージを持たないことから、必要以上に少量を薄く伸ばして塗るという人が意外と多いのですが、これは逆効果になりかねません。

ステロイドに対する正しい知識を持ち、ステロイドの力を借りて少しでも早く症状を改善させるためには、ある程度しっかりと薬を塗る必要があるのです。

もちろん、薄く塗っても効き目がある場合はそれでも良いのですが、全ての人に薄く塗ることが最善の方法ということにはなりません。

薄く塗ることばかりにとらわれていると、ステロイドの効き目が不十分で皮膚の炎症が長引き、結果的に長期にわたって延々とステロイドを使い続けることになってしまう恐れがあります。

ステロイドへの偏見や副作用のリスクへの懸念が、ステロイドの正しい使い方の妨げになりかねません。

ステロイド外用薬は、保湿剤とは違って塗り続けることで効果を発揮するものではありません。

ステロイドの付き合い方

ステロイドの基本は、あくまで短期間の使用でしっかりと症状を改善させることにあります。

薄く塗ることで効き目が弱まり、だらだらと塗り続けることになってしまっては、ステロイドを使う意味がなくなってしまいます。

ステロイドを塗布する際は、肌が清潔な状態のお風呂上りなどが良いでしょう。

ただし、体がほてった状態でステロイドを塗ると、刺激となってかゆくなる場合などがあるため、体のほてりが落ち着いてから塗りましょう。

保湿剤と併用する際は、保湿剤を先に塗ってから患部にのみステロイドを塗るという順番を推進します。

先にステロイドを塗ってから保湿剤を塗ると、本来使用したくない範囲までステロイド外用薬が伸びて広がってしまう可能性があるからです。

塗り方

また、塗り方の基本は、指の腹を使って患部を優しくなぞるようにして塗っていきましょう。

手の平を使って塗ったり、手の平で薬を伸ばしてから患部に塗るやり方は、ステロイド外用薬には不向きです。

手の平に薬の効き目を奪われてしまい、効果が半減してしまいやすくなります。

必ず指の腹を使って塗布していきましょう。

長期使用を避けるためには？

ステロイドの最も多い間違った塗り方が、薬の量が足りていない塗り方です。

皮膚の炎症がひどい部分には、しっかりとステロイド外用薬を使って炎症を抑え、ステロイドの長期使用を防ぎましょう。

ステロイドをだらだらと塗り続けることの方が避けなければならないことであることを、覚えておくと良いと思います。

体質改善し生活習慣や心の状態が整うと使わなくなる日も遠くないです。

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【船堀で美容鍼・小顔に興味がある方へ】美容鍼の効果　⑤小顔効果　その２

2025年06月9日

＜美容鍼の小顔効果の理由その２　こりの解消＞とは？

毎日無意識のうちに使われ続けている顔の筋肉は、知らず知らずのうちにこり固まって筋肉が硬くなってしまっています。

顔の筋肉にこりが溜まると、血流の低下を招いて顔に老廃物が滞りやすくなってしまいます。

美容鍼では、細い針を使って顔の筋肉に直接刺激を与えることが可能です。

針で筋肉を刺激することでそこにあるこりを確実に解消させ、こりがなくなった筋肉は柔らかさを取り戻し、血流も改善されます。

顔の血流が促進されることで、溜まっていた老廃物がしっかりと流れて排出されるようになり、これにより顔がスッキリした！顔が小さくなった！などの効果を多くの人が実感できるのです。

また、顔のこりがほぐれると、顔の筋肉が正常な位置に戻り、フェイスラインが整う効果も期待できます。

施術前と施術後の顔の写真を見比べると、多くの場合で美容鍼の施術後にキュッとフェイスラインが上がっているのを確認することができることでしょう。

他の小顔のアプローチは？

小顔に効果的なマッサージや指圧では、外側からの間接的なアプローチとなるため、どうしても筋肉に直接はたらきかける力が小さくなってしまいがちです。

顔の筋肉のこりを外部から確実に解消させるためには、それなりの力も必要になり、それにともない痛みを感じるケースも増えます。

しかし美容鍼では、痛みをほとんど感じることなく、ノンストレスで筋肉に直接作用することができます。

これが美容鍼の大きな魅力です。

針を打つという独特の方法で、より確実に筋肉へのアプローチを実現させることができるのです。

このように、美容鍼は小顔矯正のための施術ではないものの、結果として多くの人が小顔を実感することができる美容法です。

※当院ではマッサージや指圧ではない小顔矯正も行っており、こちらも合わせて行うと相乗効果が上がるご案内や説明もしております。より効果を求めたい方におすすめです。

どのくらいで小顔に？

一度の美容鍼で完全に小顔をつくり出すことは難しいことですが、通うたびにフェイスラインが整っていくことに喜びを感じてくれる方も大勢います。

顔全体がスッキリすることで、目が大きく見えるようになった、二重あごが解消されたなどの嬉しい報告まであります。

スッキリとしたフェイスライン、引き締まった小顔をこれほど簡単な方法で手に入れられるのは、美容鍼だけではないかと思います。

だからこそ多くの人が感動してくれるのでしょう。

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【船堀で不妊症・妊活でお悩みの方へ】なぜ３５歳を過ぎると妊娠しづらくなるのか？

2025年06月5日

なぜ３５歳を過ぎると妊娠しづらくなるのか？

子供がほしいのになかなかできない、もしかして自分は不妊かも…と心配になったら、早めに行動を起こすことが大切です。

ただ、不妊治療は、どこかが痛いケガや病気の治療とは異なり、自分の体に明らかな不調があって始めるものではないことがほとんどです。

ですから、なかなか不妊の治療への行動を起こせない人が多いのも事実です。

もう少し様子を見てみよう、と何カ月も悩んだり、初めて不妊という現実を目の当たりにして、受け入れるまでに時間がかかるかもしれません。

なるべく早く

それでも、できる限り早めに行動を起こしてほしいのです。

３０歳を過ぎてからの結婚や妊娠は、今や当たり前の時代ですが、女性の体の中では、妊娠に関わる目に見えない変化が確実に起こっています。

自分では若い頃と体力も見た目もそれほど変わらないし、まだまだいける！と思っていても、体内では、卵子の老化が進行しています。

妊娠には適齢期があり、その期間は２０代から３０代前半です。

つまり３５歳頃からは、妊娠適齢期を過ぎ、妊娠率は徐々に下がっていきます。

これは生きていれば全ての女性の体で起こる、自然な現象です。

歳をとるのを止めることができないのと同じで、体内の卵子の老化も、決して止めることはできません。

卵子の数

また、卵子は加齢とともに、その数も減少していきます。

女性は、一生分の卵子を全て抱えてこの世に誕生することを知っていますか？

男性の精子は体内で絶えずつくられるのとは対照的に、卵子は新しくつくられることはありません。

女性は生まれた時から、約２００万個といわれる一生分の卵子が卵巣に持っているのです。

そしてこの卵子は、生まれた時から毎日３０～４０個のペースでなくなっていきます。

生理が始まってから毎月１個ずつの卵子がなくなると思っている人もいるようですが、そうではありません。

卵子は、赤ちゃんの頃から毎日減少し続けていて、妊娠適齢期に入る２０代の頃には、１０～１５万個ほどの数になっていると言われています。

３０代後半では１％

ですから、３０代後半では、生まれた時に２００万個あった卵子のうちの、わずか１～２％ほどしか残っていない計算になります。

この卵子の数の減少に加えて、残っている卵子には老化の影響も加わっているので、３５歳を超えた頃から、自然に妊娠をする力は大きく低下してしまうことになります。

これは決して病気でも何でもない、自然なことです。

女性なら誰にでも起こる、体の変化なのです。

しかしこの女性の体に起こっている自然な現象を、全く知らない人、よく理解できていない人、そしてその現実から目を背けようとする人が少なくないのも事実です。

まずはどうして２０代から３０代前半が妊娠適齢期と言われているのか、なぜ３５歳を過ぎると妊娠しにくくなるのか、どうして不妊治療はできるだけ早くから始めなければならないのかをしっかりと知り、自分の体と向き合うことがとても大切なことだと思います。

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